Vorbereitung aller Mannschaften der VfL Handballer läuft!

  • Beitrag veröffentlicht:7. August 2023
  • Beitrags-Kategorie:Allgemein

Am Samstag stand eine besondere Trainingseinheit für alle auf dem Programm. In drei gemischten Trainingsgruppen duellierten sich C-, B- und A-Jugendliche sowie die Damen- und Herrenmannschaften beim Laser-Biathlon, dem sogenannten SWOD-Shot. Neben Zielgenauigkeit und Ruhe am Lasergewehr wurde auch die Kondition, Koordination und Konzentration der Teilnehmenden in unterschiedlich kombinierten Disziplinen herausgefordert.Neben Aufgaben bei denen vor allem die Lauffreude und Schnelligkeit…

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